[^^1]
Nhân sâm Hàn Quốc tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc sử dụng chúng phải đúng cách mới có thể tận dụng được hết lượng dưỡng chất có trong nhân sâm. Vậy cách sử dụng nhân sâm hàn quốc hiệu quả và tốt nhất, mời các bạn cùng tham khảo những thông tin sau.
Đứng đầu trong 4 vị thuốc nam quý hiếm “Sâm, Nhung, Quế, Phụ”, nhân sâm Hàn Quốc mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe con người, đặc biệt là công dụng bồi bổ và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả từ xưa đến nay. Tuy nhiên, vẫn còn rất ít người hiểu rõ và sử dụng TPCN đúng cách nên còn rất nhiều thắc mắc. Trong đó nhiều nhất vẫn là công dụng, cách sử dụng nhân sâm hàn quốc đúng cách và hiệu quả nhất?
| Cách sử dụng nhân sâm hàn quốc như thế nào là tốt và hiệu quả nhất vẫn là yếu tố mà nhiều người rất quan tâm. |
Cùng chúng tôi tìm hiểu về nhân sâm Hàn Quốc bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc lựa chọn cũng như sử dụng đúng cách mang lại hiệu quả cao, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.
Đầu tiên
Những công dụng tuyệt vời này giúp nhân sâm Hàn Quốc được thế giới ưa chuộng
Contents
Đúng vậy, không giống như các loại thảo dược thông thường, nhân sâm Hàn Quốc là một loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nguồn dưỡng chất dồi dào có lợi cho sức khỏe con người. Bởi lẽ, so với các loại nhân sâm khác thì Hàn Quốc vẫn là nơi thích hợp nhất để giúp nhân sâm phát triển, đạt tiêu chuẩn về chất lượng và số lượng, phát triển hết cỡ và mang về sung mãn. sử dụng tốt nhất.
| Nhân sâm hàn quốc được coi là 1 trong 4 loại dược liệu quý hiếm nên có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người |
Đây là những củ nhân sâm 6 năm tuổi được chọn lọc kỹ càng, có hàm lượng saponin cao gấp đôi, rất hiệu quả để:
- Giúp bồi dưỡng và chăm sóc sức khỏe toàn diện, nâng cao sức đề kháng và tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho cơ thể con người.
- Cải thiện và tăng cường chức năng sinh lý, nâng cao khả năng tình dục cho cả nam và nữ.
- Nhân sâm giúp ổn định và hạ đường huyết, bên cạnh đó chúng còn tăng cường tình trạng hạ đường huyết do insulin gây ra.
- Duy trì thể lực, giảm căng thẳng cũng như mệt mỏi thường xuyên và đặc biệt có thể nâng cao khả năng tư duy của con người.
- Vì trong nhân sâm có chứa Ginsenosides giúp cơ thể tỉnh táo, giảm tính khí thất thường hay thất thường.
- Ức chế sự sinh trưởng và phát triển của tế bào ung thư và chống lại nhiều căn bệnh nguy hiểm nếu bạn biết cách sử dụng nhân sâm Hàn Quốc tốt nhất và hiệu quả nhất.
- Ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa cơ thể nên làm đẹp da, duy trì nét thanh xuân cho phụ nữ …
Nhờ những công dụng trên mà nhân sâm hàn quốc đã được sử dụng rộng rãi đó là nhân sâm ngâm rượu, nhân sâm ngâm mật ong, nấu cháo nhân sâm, trà nhân sâm… Trên đây là những cách sử dụng nhân sâm. Nhân sâm rất tốt nhưng để phát huy được tác dụng và phát huy tối đa công dụng thì người dùng cũng cần cân nhắc tùy theo cơ địa của mỗi người mà sử dụng trực tiếp hay không.
2
Cách tốt nhất và hiệu quả nhất để sử dụng nhân sâm hàn quốc
Hiện nay, nhân sâm Hàn Quốc được sử dụng khá rộng rãi trên thị trường và được chia thành nhiều loại. Vì vậy, cách sử dụng nhân sâm Hàn Quốc một cách tốt nhất và hiệu quả nhất, người dùng cần hiểu đúng và không nhầm lẫn giữa nhân sâm và hồng sâm. Bởi vì chúng có sự khác biệt như:
Nhân sâm là dạng củ nhân sâm tươi chưa qua chế biến, có màu trắng trong, thời gian bảo quản cao nhất chỉ 7 ngày. Loại sâm này có tính hàn, có nhiều tác dụng phụ nên không thích hợp với những người có thể trạng yếu.
Còn đối với hồng sâm, chúng được làm từ những củ sâm tươi, chọn những củ tốt nhất nhưng đã qua quá trình chế biến là hấp ở nhiệt độ cao khi củ sâm khô cạn nước còn lại theo mức quy định rồi đem đi sấy khô. tạo cho rễ có màu đỏ hồng. Cao hồng sâm rất an toàn cho mọi người, kể cả phụ nữ mang thai và trẻ em. Còn đối với người cao huyết áp, chúng có tác dụng điều hòa và ổn định huyết áp. Tuy nhiên, hồng sâm chỉ tốt khi sử dụng theo lời khuyên của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Ngoài hồng sâm còn có hắc sâm, đây là loại sâm trải qua quá trình sấy khô kết hợp với nhiều loại thảo dược quý khác nên có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người. Và giá bán của hắc sâm cũng cao hơn rất nhiều so với sâm tươi, hồng sâm. Tuy nhiên, hồng sâm vẫn là loại được người dùng ưa chuộng nhất vì giá cả ở mức trung bình, bảo quản được lâu và được sử dụng thường xuyên dưới dạng cao, pha sẵn nước hồng sâm, kẹo hồng sâm …
| Để sử dụng nhân sâm Hàn Quốc tốt và hiệu quả, bạn không nên nhầm lẫn giữa hồng sâm và hồng sâm |
Bên cạnh đó, cách sử dụng nhân sâm Hàn Quốc hiệu quả và tốt nhất mà người dùng cần lưu ý đó là:
- Khi sử dụng nhân sâm Hàn Quốc không nên ăn hải sản, củ cải. Vì đây là những thực phẩm hạ nhiệt, trong nhân sâm có khí đại bổ, dẫn đến tàn phế, gây hại cho người sử dụng.
- Không nên lạm dụng nhân sâm cũng như uống quá liều lượng, đặc biệt không nên uống vào ban đêm vì có thể dẫn đến mất ngủ.
- Đối với phụ nữ có thai hoặc trẻ em dưới 15 tuổi tuyệt đối không được dùng nhân sâm. Nếu muốn sử dụng cần có sự chỉ định của bác sĩ và không nên lạm dụng quá nhiều vì có thể khiến trẻ phát triển sớm.
- Không được sắc hoặc hấp cách thủy bằng kim loại vì sẽ làm giảm tác dụng của loại dược liệu quý này rất nhiều. Và nhớ là sau khi dùng nhân sâm thì không được uống trà vì trà sẽ làm giảm tác dụng của nhân sâm.
- Nhân sâm Hàn Quốc nên được bảo quản rất tốt dù ở dạng tươi hay dạng khô. Vì đây là cách bạn giúp nhân sâm giữ lại những thành phần tinh túy nhất và cho công dụng tốt nhất. Đối với nhân sâm tươi, bạn có thể bảo quản bằng cách ngâm rượu hoặc ngâm mật ong. Nếu sâm khô thì chỉ cần để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và cần tránh ẩm. Và hiện nay như bạn thường thấy người ta vẫn bảo quản nhân sâm khô trong lon thiếc hoặc thùng thông để giúp hút ẩm tốt.
Ngoài những điểm trên, để có thể sử dụng nhân sâm Hàn Quốc hiệu quả, người dùng cũng nên tìm hiểu kỹ kiến thức về nhân sâm và cần biết loại nhân sâm nào nên dùng cho bệnh nào. Chẳng hạn, nhân sâm tươi có tính mát, có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, chủ yếu chữa người âm hư hỏa vượng.
Hồng sâm có tính ấm, vị ngọt, được dùng làm thuốc bổ, chữa các chứng tùy thận hư, chân khí hư nhược, tỳ khí hư nhược… Tùy từng loại mà người dùng có cách sử dụng khác nhau. Áp dụng cho từng đối tượng một cách an toàn và hiệu quả cần đặc biệt lưu ý.
3
Một số công dụng phổ biến của nhân sâm Hàn Quốc bạn cần biết
Hiện nay, nhân sâm Hàn Quốc đã được người dùng sử dụng rất nhiều, chế biến thành nhiều cách khác nhau. Nhưng phổ biến nhất vẫn là:
- Pha trà và uống: Chỉ cần thái sâm cau thành từng lát mỏng với 1-2g cho vào ấm, đổ nước sôi vào như pha trà. Chờ 5 phút là có thể uống được. Bạn có thể hãm vài lần như vậy rồi lấy bã ra, nhai và nuốt sẽ rất tốt cho sức khỏe.
- Ngậm nhân sâm bằng cách thái thành từng lát mỏng, mỗi lần ngậm một lát cho đến khi mềm và nuốt được cũng là cách sử dụng nhân sâm hàn quốc hiệu quả và tốt nhất. Với cách này bạn có thể nuốt từ 3 đến 4 lát mỗi ngày.
- Nạp điện cũng là cách được nhiều người sử dụng. Với nhân sâm khô bạn đem tán mịn, mỗi lần dùng từ 1-2g. Dùng bột sắc nước uống hoặc uống trực tiếp bột nhân sâm và hãm với nước đun sôi.
- Sắc uống: Dưới đây là cách sử dụng nhân sâm Hàn Quốc đơn giản. Với cách này bạn có thể thái miếng nhỏ, mỗi ngày dùng từ 5 – 10g, sắc với nước và thêm đường. Có thể chia thành nhiều lần uống và ăn cả cái để phát huy hết những tác dụng mà nhân sâm mang lại. Nếu trong trường hợp khẩn cấp có thể tăng lên 30 – 60g, sắc uống hết một lượt.
- Ngâm rượu: Nếu muốn giữ được những thành phần tốt nhất mà nhân sâm có được thì việc sử dụng chúng bằng cách ngâm rượu là hoàn toàn hợp lý. Bởi chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngôi nhà của bạn sang trọng, thẩm mỹ bởi màu sắc và hình dáng củ sâm rất đẹp.
Nhân sâm ngâm rượu có tác dụng tốt mà còn là vật trang trí rất thẩm mỹ cho ngôi nhà - Nhân sâm ngâm mật ong: Từ xa xưa, mật ong đã được biết đến với nhiều công dụng tốt, an toàn cho sức khỏe người dùng nên khi kết hợp với nhân sâm lại càng phát huy công dụng. Vì vậy, hãy thử cách này và bạn sẽ được thưởng thức một thức uống rất tốt cho sức khỏe.
- Cháo: Để có thể hấp thụ hiệu quả mà nhân sâm mang lại, người ta vẫn thường dùng cách nấu cháo. Hoặc cũng có thể hấp trứng, hầm với gà để tạo cảm giác ngon miệng và hấp thụ nhân sâm tốt hơn.
Đó là những công dụng tốt nhất và hiệu quả nhất của nhân sâm hàn quốc. Nếu đang có nhu cầu, bạn cần quan tâm đến sức khỏe của mình và lựa chọn phù hợp để loại dược liệu quý này có công dụng. Và hiển nhiên khi chọn mua bạn cần chọn thương hiệu uy tín, kiểm tra kỹ sản phẩm để tránh hàng giả tràn lan trên thị trường.
Đặc biệt nhất là hãy tìm cho mình một địa chỉ bán nhân sâm uy tín đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng, giữ được những thành phần tốt nhất trong việc cải thiện và hỗ trợ điều trị bệnh nhanh nhất. Ngoài ra, bạn cũng cần cân nhắc giá cả sao cho phù hợp với túi tiền mà hiệu quả mang lại vẫn cao nhất. Chúc bạn chọn được loại sâm ưng ý và sử dụng hiệu quả nhất. Cảm ơn đã quan tâm.
Hãy chia sẻ thông tin này đến bạn bè và người thân của bạn nhé !!!
[^^2]
————————-
Tham khảo: chonhangchuan
