3 bí quyết giúp bạn tránh xa cơn nóng giận: Làm thế nào để kiểm soát cơn giận?



3 bí quyết giúp bạn tránh xa cơn nóng giận: Làm thế nào để kiểm soát cơn giận? Sau nhiều năm nghiên cứu, Đại học Harvard đã xuất bản một bộ sưu tập, sơ đồ logic và một trong những sơ đồ nói lên điều đó. Cảm xúc và hạnh phúc có quan hệ mật thiết với nhau. Khi nóng giận, nếu không cẩn thận, bạn có thể rơi vào vòng luẩn quẩn. Giận dữ, phẫn nộ, trả thù. Vậy làm sao để bản thân không rơi vào trường hợp này? Câu trả lời rất đơn giản. Miễn là bạn quản lý tốt cảm xúc của mình. .

Đọc ngay  Anh Ba Phải | Đội Cuối Cùng Còn Trốn Tìm Trên Bãi Đá Ngầm Thắng 2 Triệu | Hide and Seek
Back To Top